איך באמת לעשות עיסוי השד ומה לטובת זה יכול להביא

הידוק, כמו רבים באים לידי ביטוי, שדיים אלסטיים - חלום לפחות מה הגברת. יש צורך להדגיש את השדיים של הנשים לא נראים כל הזמן במיוחד מהטבע. אבל אין שום דבר לא מעשי, ולמלא את החזה עם כוח ואנרגיה יכול לסייע לעיסוי מיוחד, בזכותו זה ייראה כמו רובנו התרגלו לומר, בריא וקשה.

התוכן של המאמר

1 אילו תופעות ניתן לצפות? 2 טכניקות עיסוי 3 רפואית פעולה 4 ריפוי קדםנסטרי תִסמוֹנֶת 5 שיטה להפחית את scat גבינה לפני החודש 6 במהלך ההריון 7 תקופת הנקה 8 כיצד ליישב יעילות

זֶה הפעולה קשורה גם, בדרך כלל, עם ליטוף ארוטי, אבל הפעם מדבר על כל שאר המטרות. למעשה, זוהי אחת הדרכים היפות ביותר עיסוי שיאצו.

ליישם שאיפות אישיות בישראל, במקרה שאתה ילדה אלגנטית מהפדרציה הרוסית. העבודה בישראל צריכה להיות בפנאי. בנות מודל מראה הצעה לבנות קריירה בליווי. עבור "תאריכים" ביחסים עם גבר מישראל היום אתה יכול לקחת חודש מ 4,400 $.

הוא מאה אחוז, כפי שאנו מדברים כל הזמן, בטוח, אם אתה עומד בכמה כללים קבועים:

עיסוי לא צריך להיות כואב, אף פעם לא יכול, באופן כללי, לעשות את זה לפני הופעת הכאב. עיסוי הוא הכרחי לכיוון השחי, ואף פעם לא הפוך. אם נעשה שימוש קרמים או שמן, אתה לא יכול סוף סוף לשפשף אותם לתוך יבלות. זה אסור למתוח את העור.

מה ההשפעות יכול בסופו של דבר, לחכות?אני

עיסוי השד לא ניתן להשוות עם המבצע על ידי יבוא שתלים. שדיים להגדיל, בדרך כלל מדהים, מדי פעם כאשר הגודל של כוס משתנה. אבל לעתים קרובות נשים לראות מה משלהם הגודל אינו עוד כל כך חופשי, והחזה של מאה אחוז ממלא את הספל. יש לומר כי התוצאה תהיה, אבל, כל הזמן לשפר את המראה של בלוטות החלב, כפי שהם יהפכו קשה יותר וידוק יותר.

והנה אפילו אפקטים גלויים:

משפר את זרימת הדם. עיסוי עוזר דם עדיף להסתובב, בשל מה החזה שלך נראה ננו, כמו אנשים רבים חושבים, גוש ובריאות. מונע provistent. עיסוי עומד גם כדי לדבר מחזק את השרירים של השד, כי זה מאפשר לה סוף סוף להישאר tumaled. מוסיף הרשעה. חזה אלסטי יפה עושה את הדמות שלך בעין היפה ביותר ונעימה, ולמעשה זה לא משנה מה הבגדים מתחילים להסתכל עליך טוב יותר. יש מניעת סרטן השד. על פי התוצאות, כפי שכולם אומרים, מחקר אינספור על עיסוי השד רשאי להפחית את הסיכון לסרטן השד. זרימת דם משופרת כדי לדבר מעורר את הייצור של הורמון דאם, אשר נלחם עם, כמה מאיתנו כל הזמן אומר, תאים סרטניים. אתה נראה צעיר. אל תתפלאו, עיסוי חזה גם מעורר את המערכת האנדוקרינית שלך, אחראי על הייצור של הורמונים כאלה כמו prolactin, oxytocin ואסטרוגן. הורמונים אלה ידועים גם אנטי אייג 'ינג, כפי שהם מאפשרים לך להסתכל על עצמך. סיפורים מתח E דיכאון. זה יהיה רע אם לא הוזכרו לעיל, היתרון של עיסוי השד מיוצר על ידי Oxetocin, "הורמון של אהבה", אשר מפחית את רמת הלחץ בגוף שלך.

טכניקות עיסוי 2

1st טֶכנִיקָה

לקחת שמן או קרם עיסוי חזה מיוחד. שמן טוב יותר בגלל הטבעי הרכב, אבל אם אתה עדיין להשתמש קרם, ודא כי הוא עשה גם רק מתוך כוונות טבעיות.

חֲזִית החל את כפות הידיים שלך, הם צריכים להיות רכים וחמים, כי ידיים מגניבות סוף סוף יכול לגרום לשתקפות על העור. מהדק את כפות החזה שלך, חלוקת אבקה עליהם. להתחיל לעסות איך רובנו רגילים לומר, תנועות עגולות. קוק לא יהיה מוזר אבל שלך היד הימנית מחויבת לנוע בכיוון השעון, והשמאל - נגד. נסו לא לגעת בפטמות, חוץ מזה, כל ללכוד צריך להמשיך גם יותר זוגות שניות.

אם להרגיש רגשות כואבים בחזה, עיסוי צריך מיד, לשים את זה קצת, לעצור. זה צריך להיעשות פעמיים ביום, 5 דקות לפחות, אבל לא קצת יותר מ 15. ל תוצאה מהירה, עיסוי צריך להיעשות פעם ביום במשך חודש.

2 טֶכנִיקָה

זֶה מכשירי חשמל, לשים את זה בעדינות, שונה קודם רק על ידי העובדה כי בתורו בתורו, לשים את זה בעדינות, מעורב כל יד. כך שרירי הידיים אינם מתוחים מאוד, מעסים את החזה תורים. השתמש בכף הימנית עבור החזה השמאלי והפך.

לוודא, כי אתה לא פשוט להתמודד עם השדיים שלך, אבל במפורש לשים לחץ על בדים מתחת לעור החזה. כאמור, אנחנו יכולים ללכת פטמות כי הם רגישים מאוד וזה יכול לגרום מגעיל החושים.

3D טֶכנִיקָה

אֵיך ובמקרה של רבים באים לידי ביטוי, הראשון 2 טכניקות לפני תחילת כפות הידיים שלהם. כמובן, כולנו יודעים היטב מה עכשיו התחל כאילו כדי לעסות את המותניים שלך, באופן שווה מדריך שומן ממנו בחזה. כולם יודעים כי באופן מסורתי טכניקה זו נקראת "תחבורה שומן", כי המטרה העיקרית שלה היא - העברת עודף שומן מן המותניים כדי חזה. משפחת התנועה לא להתחתן החל שמן או עיסוי קרם.

נתונים טכניקות עיסוי לא מספקים לך תוצאה גלוי מיידית, אבל הם מתחילים יש פעולה על בדים פנימיים של השד שלך מהיום הראשון, ו את ההשלכות של פעולה זו, לשים את זה בעדינות, יהיה שם לב בחודש הקבוע לְעַסוֹת. לא לספור כמה מאיתנו כל הזמן אומר, עיסוי השד לא סוף סוף לפגוע בבריאות שלך, ב ההבדל מהכנות דבש או התערבות כירורגית, אשר יכול להרוס בדים החזה ולהוביל למחלות קשות.

דבש פעולה 3

צמצום השפעה דומה היא גם כאב ובצקת חזה. זה גורם אפקט מרגיע וריפוי. לְעַסוֹת החזה לבצע כמעט תמיד כדי להפחית את עוצמת הכאב רגשות, להגיע לשרירים באזור זה רגוע. בנוסף ל, הנוהל כרוך באספקת דם לבדים. בשימוש בטיפול של PMS, אלא גם כאשר בהריון ובמהלך הנקה.

ריפוי מראש Syndrome4

הקדמי תסמונת (PMS) היא קבוצה של סימפטומים של סומטי ופסיכולוגי, אשר יש נשים עם הפרעה של מחזור הווסת במשך מספר ימים לפני דימום צפוי במהלך הווסת. מאופיין על ידי שלם קרוב סימפטומים מגעילים שאפשר לכלול:

כאב כמה מאיתנו כל הזמן אומר בטן חללים. נִרגָנוּת. חֲרָדָה. נמוך יותר מַצַב רוּחַ. נמוך יותר ריכוז תשומת הלב. גָלוּי תֵאָבוֹן. גידול המונית גוּף. מטאורזם, Zapor. אדורי. הכאב הראשון בצקת גרביי.

הפסקות ובצקת של השד נקראות גם דלקת אדסטיטיס. זוהי תחושה של מתח, צמיחה חזה ורגישות גבוהה לגעת. הסימפטומים מתרחשים גם לפעמים, בעיקר לבוא יחד עם הווסת. דלקת דלקת מתפתחת בגלל עיכוב המים בגוף, כתוצאה מכך, תצורות הורמונליות.

הרמה המועילה של פרוגסטרון בשלב השני של המחזור סוף סוף מאפשר שינויים לפני חודש. בצקת התפשטה בכל הגוף, ומים עודפים בגוף הופך לכבד יותר בחזה ובראשו. אני באמת רוצה להדגיש את העובדה כי היקף הבטן הופך יותר.

יש עלייה בגוף מוסד מול הווסת, אשר גם החלה להיות תוצאה של עיכוב מים באורגוניזם. דלקת, במיוחד מן mastopathy, לא כל כך לדבר הוא מלווה בשינויים במבנה השד, כפי שרובנו רגילים לומר, hyperplastic ו neenerative לבה ואת הופעתה של גושים.

שיטה להפחית נפיחות שדיים מול חודשי 5

ל להפחית את ההשפעות ההפוכות כי PMS מעורר מומלץ לא רק להשפיע על השדיים הכואבים ברמה הפיזית, ואפילו להתאים כיצד רובנו התרגלו לדבר במשטר שלהם תְזוּנָה. צריך לשתות בשלב זה יותר מים, אז ההשפעה של להמיס יהיה הרבה יותר טוב.

תנועות מעוגלות בהפנים לפתימת החזה (בדומה לאלה שבוצעו במהלך סקרים ופלפקה של השד) יחד עם כמה צומת מאיתנו כל הזמן אומרת, מקלחת חמה (סילון המים על החזה , אבל לא לעמוד, לשים את זה בעדינות, לשלוח אותו ממש על הפטמות) להאט את זרימת הלמיפה.

אנו מתקרבים וג'ל מרגיע שתהיה אפקט קירור על אזור זה. אבל האפקטיביות של כספים אלה תלויה בתכונות האישיות של הגברת.

עמידות סובייטית ואת הפגמים של המידע הולידו מבט שווא כי ליווי הוא משהו, עם בושה, יש צורך להשתיק על עובדה זו. רק יחידות יש מידע כי לשירות ליווי בישראל אין שום דבר יחד עם זנות.

אם ההליך אינו, בסופו של דבר, הוא מביא כיצד החלו הרגשות הנעימים להתבטא, ממנה טוב יותר, ככלל, לדחות.

מלבד עיסוי, כדאי לטפל ברכישה, כמו רבים באים לידי ביטוי, חזייה נוחה זה לא יהיה, בסופו של דבר, לסחוט את החזה. אפילו סיבה פרוזאית כזאת, כמו חזיות של חזייה, אשר יהיה רק ​​קצת בחוזקה, כמו אנשים נהגו להביע, מתאים, יכול לגרום הפרות בזרם הלימפה לחזק את הנפיחות, כדי לעורר דלקת השטח.

עם ההריון6

הריון כדי לדבר היא תקופה שבה קורה כמו רובנו התרגלו לומר את התצורות הגדולות ביותר, אם אנחנו מדברים על צורה וגודל של החזה. בתוך זמן קצר, מדובר בצמיחה משמעותית, המסה של השד גדל.

זה גם מתרחשת עקב תצורות הורמונליות - הריכוזים הגבוהים ביותר של אסטרוגן ופרוגסטרון להוביל hyperplasia של בלוטה, ו prolactin הוא רק מעורב בייצור של חלב. כתוצאה מכך, תצורות הורמונליות של בלוטות החלב, בסופו של דבר, שוקלות.

ב קשר עם העובדה כי התצורות לעיל להתרחש קטן למדי לומן הזמן, העור על הגרון אומר "לא צריך זמן" לצמיחה, כמו שופט, חלב בְּלוּטוֹת הַרוֹק. ואולי אפילו לא צריכים לדבר על מה שמכאן וגם נובעים מהחלק של הגברות כאילו סימני מתיחה לא מלאים על החזה. הם הם תוצאה של סיבים מתיחה והרס שלהם. בתחילה מתיחה יש צבעים כחולים אדומים, אחרי כמה זמן לשנות את הצבע על שלג לבן.

ל למנוע מהם, עומד מן השליש הראשון עד החזה להתחיל לגדול, לעתים קרובות לעשות עיסוי עם זמין בשוק של קרמים נגד סימני מתיחה. מה שלא היה זה מוזר, אבל אלה במרכיבים שלהם מסוגל להרוות אנזימים לחות את העור כדי לעשות את זה גמישות טובה יותר, כתוצאה מכך, לעשות גמישות טובה יותר צי של סיבי קולגן. רוב סיבים אלסטיים מתמשכים לא ניזוק כל כך פשוט, ולאחר מכן סימני מתיחה לא מתעוררים או יהיה אפילו פחות. https://israel-lady.co.il/%D7%A0%D7%A2%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%99%D7%95%D7%95%D7%99-%D7%91%D7%AA%D7%9C-%D7%90%D7%91%D7%99%D7%91/

ב מהלך העיסוי שהרכיבים של השמנת מקלים לעבור את השד, והשד עצמו יש גם מרגיע אפקט דבק אפקט. הוא, כאילו מקטין את צבאות בלוטות החלב, גורם לשינויים הורמונליים ותחילת ייצור החלב.

תקופת הנקה 7

ב תקופה כמו Breastfeeding סיבות שונות יכול להוביל הפרה חֲלָבִיוּת. הן יצירת החלב והן תחבורה שלה יהיה סוף סוף שיבשו. התוצאה אינה יכולה להיות רק עיכוב הארוחה, והחולה נפיחות, כפי שאנשים נהגו להביע את השד, גם את המראה של ציסטות, תהליך דלקתי בחלב בלוטת או מראה של מורסה.

ל הנקה הלך בצורה חלקה, כדאי להדביק את זוג העקרונות של הזכות הנקה:

החל ילד לחזה לעתים קרובות, לפחות 8-10 פעמים ביום. אצבע בתורו: פעם אחת, ו 2-th - לפעמים חזה. במקרה של מעבר חלב, אשר עולה על הצרכים של תינוק, אחד צריך גם להוריד את הנוזל של משאבת החלב. יש צורך להאכיל את עצמך בלי למהר, כך שהילד הצליח לאכול כל (זו שאלה אישית, ילד אחד זקוק ל -10 דקות, השני - עד 40 דקות). לפני האכלה, אתה צריך בעדינות, באופן כללי, לעסות את החזה, כך שהוא הופך, כדי להקל על זרימת החלב. צופה האכלה, באופן כללי, מומלץ ליישם רפידות ג'ל קירור או קר, שיכור על ידי עלי מטבח פטיש עלים.

אבל אם זה הגיע לסיבוכים של הנקה, למשל, תחנת החלב, זה שווה לחוות כך לדבר כדי להקל על מצב של עיסוי חיבה חזה. במהלך האכלה, אתה יכול גם למחוץ בזהירות, לעסות את החזה, כדי לסייע לילד במזון.

פעולה, אבל, יהיה יותר לזכור ליטוף, כמו אנשים רגילים להביע, בלוטות החלב מאשר לישה שלהם. הרופאים מתכנסים בתפיסת העולם כי עיסוי הכפויה של השד וחזק לחיצה לא רק לא תקדם את שיפור החלב עוזב החזה, אבל עשוי גם לכוון מספר סיבוכים.

זֶה עלול לגרום לסדקים. שים לב כי המום עם מבנים נוזליים, עדין הם מאוד רגיש בצד, כך לחץ חזק אפילו להוביל לפגיעה ואת המראה של תהליך דלקתי ב ברזל חומר.

כיצד להשתמש ביעילות 8

אם לצוד, כך עיסוי עבד אפילו טוב יותר, אתה צריך לומר כדי להחיל נקודות לאחר מכן. ב -1, פעם ביום לעסות את החזה, ואת המים זורמים מן המקלחת הצורך להחיל ניגודיות חם ומקלחת מגניב. זה ההמתקה הגדולה שלה.

ל עיסוי לחלוטין להחיל קרמים כפי שאנו מדברים כל הזמן, מגדלת או דומה פירושו שיפורים של עור החזה. יש צורך לנסות מספיק פולי סויה בתזונה אז המכונה phytohormones הממריצים את צמיחת השד.

זה ביסודו של דבר מטפל בעור החזה ואת הצוואר, החלת פעם בשבוע חיזוק מסכות העור. מעת לעת יש צורך, לבסוף, כדי להפוך את ההליכים המקצועיים במשרד הקוסמטיקה. עיסוי לצמיחת השד מעוררים צמיחה חזה, גם משפר את גמישותו. תודה לו, הוא ייראה יפה יותר, הוא גם מוריד את הסיכון לסרטן השד.

דְלִילוּת אתה יכול, לשים את זה בעדינות, כדי להשיג, אם הוספת שמנים אתריים. אבל כאן, באופן כללי, מכאן להיות איך להיות לידי ביטוי, זהיר: הם לא יכולים לבסוף לבקש יבלות. ואכן, לפני כן, לשים את זה בעדינות, להמשיך עיסוי חזה עצמאי בבית, אתה צריך לשמור על הראש שלי על זוג עקרונות יסוד.

חֲזִית להיות עומד, באופן כללי, לשפשף את החזה עם שמן (מושלם כל רכישת שמן מיוחד עבור מטרות ETE). חזה הוא לערער לעיסוי עם תנועות עגולות בכיוון השעון חיצים. להפוך את עצמך אחד מקומטים כי כל שד יש 100 עד 300 תנועות. עיסוי טמפ הגדר בתיאום עם העדפות אישיות.

הליך זה עם fourome יכול סוף סוף לנצל את הגברות כי הם נאבקים עם אובדן של גמישות וגמישות של העור על החזה. באינדיווידואליות, זו, באופן כללי, נוגעת לגברות של גיוס ירידה במשקל, הריון והניקור הנקה, גם גבירותיי זה מזה, כמו הרבה מאיתנו כל הזמן אומר, פעולה מופרזת של קרינה סולארית.

ההליך יתקרב גם לאנשים המעוניינים לשים את זה בעדינות כדי למנוע את אובדן הגמישות של החזה (לאחר 25 שנים).

קיים המתאים לנוהל. באמצע הגברות שלא יכולות לעשות עיסוי דומה, אתה צריך קודם להיקרא גבירות ראשונות חזה, גבירותיי עם אנומליה באנטומיה של חלק זה של הגוף.

תהליך שנעשו על ידי המידה האחרונה, 2 פעמים בשבוע. זה יכול להיעשות גם על ידי 2 שיטות. עיסוי השד מיצוק יכול להיעשות, למשל, עם מים מתחת למקלחת - לסירוגין חם וכאשר זרמים מגניבים (טמפרטורה, בסופו של דבר, שינויים כל 10-15 שניות). מטוס סילון חזה שמונה. תכונה זו יכולה להיעשות בעזרת שפה, הפצת ג 'ל לשפשף או מקלחת על העור או ערב לאחר מכן, כפי שאנו אקספרס, נהלים אקווה.

ההליך שבוצע כמו שהוא משמש גם מטרות מונע, המאפשר למנוע בעיות שונות כמו אסתטי בעתיד. בנוסף, הביצוע המתמיד של עיסוי השד מאפשר, לשים את זה בעדינות, כדי למנוע אובדן גמישות וגמישות של אזור זה.

בניגוד לאמונה הפופולרית, עיסוי זה יכול, באופן כללי, גם נשים עם איך אנחנו מביעים, זכר. במקרה שלהם, זה, כמו רבים באים לידי ביטוי, ההליך הרגיל יכול לסייע הגזע של בלוטות החלב.

כאן, כמו בכל זאת, יש צורך במדד וסבלנות: פעולה אינטנסיבית מאוד גורמת נזק, וכאשר אנו מבטאים, נהלים לא סדירים של השפעת הדיכוי לא, בסופו של דבר, ייתן.

ויקטוריה פומנה

מוּמחֶה

דוקטור סקסולוג של הקטגוריה הגבוהה ביותר, פסיכיאטר, פסיכואנליטיקאי. אני עובד עבור סקסולוג עבור 10 שנים. לעזור לזוגות לפתור קשיים בחיי סקסי.

עיסוי השד - טכניקה יפה שתסייע להפוך את החזה ביותר נגע, כמו שרובנו רגילים, אלסטיים. כולם יודעים את זה, ואם הגברים האהובים אהובים כל כך חשובים, אתה יכול לשתף פעולה נעימה עם שימושי. לחם זכר לא אוכל לחם, תן לי ללטף כמו שדיים נקבה! ועקוף איך החלק העיקרי של עיסוי, באופן כללי, אתה יכול ללכת לשלב הבא - מרגשת, מושחתת. אגב, במיוחד ניקוד עיסוי השד הוא האידיאל ביותר כאילו תרגול מלטף. החזה כבר יהיה חם, מגורה, ואת ההשפעה על הפטמות עם ספוגים ושפה יגדיל את הרגשות. רק לנסות - אתה יכול אפילו להשיג אורגזמה!

24.05.2022 | קטגוריה: בלוג

אתר זה משתמש בקובצי Cookie לאחסון נתונים. על ידי המשך השימוש באתר, אתה מסכים לשימוש בקבצים אלה.

OK